Mehr FREUDE, weniger STRESS im Elternsein.

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Kostenfreie eClass mit Übungen, Videos und angeleiteter Meditation:

⁄⁄⁄Die Atempause: Ein Notfallmittel in akuten Stresssituationen

⁄⁄⁄Ein guter Start in den Tag: Morgenroutine

⁄⁄⁄Kleine Rituale im Alltag, für eine starke Bindung

⁄⁄⁄Positive Anker setzen, denen Körper und Geist sich nachhaltig erinnern!

⁄⁄⁄Ein Bonusgeschenk für dich <3

⁄⁄⁄Stay Conscious Newsletter mit reglmässigen Impulsen zum achtsamen weiterwachsen.
1-2 mal im Monat, direkt in deine Mailbox.

Und es kann direkt, hier & jetzt losgehen!

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