Kostenfreie eClass mit Übungen, Videos und angeleiteter Meditation:
⁄⁄⁄Die Atempause: Ein Notfallmittel in akuten Stresssituationen
⁄⁄⁄Ein guter Start in den Tag: Morgenroutine
⁄⁄⁄Kleine Rituale im Alltag, für eine starke Bindung
⁄⁄⁄ & Geschenk
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