Geborgen im Sein

Extras

Achtsam durch den Advent – Adventskalender 2021

Wie verlief deine Reise soweit,

was hat dir besonders gut getan?

M E T T A
Die Mediation der Liebevollen Güte

Metta heisst auf Pali etwa Herzenswärme, liebevolle Güte, Sanftheit und Freundlichkeit. Diese Qualitäten gilt es in der Metta Meditation durch gute Wünsche zu kultivieren. 

Und nehmt gern eure Lieben, Bekannten, KollegInnen, Verwandten…mit auf die Achtsamkeits-Reise: Achtsam durch den Advent 2021 >>

Zertifiziertes 10-wöchiges Online live Format

Achtsam Mutter sein Coaching Frankfurt
01

Nächster Elternabend:  
25. Januar 2022

Elternkurs Prventionskurs Stressmanagement Frankfurt
02

SLOW DOWN! Das alte Jahr verabschieden und das Neue begrüßen: 
Wer saß letztes Jahr am Steuer? Der erfahrene Kapitän, das ängstliche Kind oder der Krawallmacher Anteil in dir? 
Und wen möchtest du 2022 mehr am Steuerrad wissen?

Retreats & Seminare

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RREADY
to not have to do it all alone?

04
IMPRESSUM
Astrid Ballerstedt, Bergerstr. 218, 60438 Frankfurt Main
Inhaltlich Verantwortlich gemäß § 5 TMG: Astrid Ballerstedt
Inhaltlich Verantwortlich gemäß §55 RStV: Astrid Ballerstedt